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你好!建议加强身体锻炼,形成合理的作息时间,避免心理压力。可以吃点谷维素、VB1片,或输刺五加注射液10天左右。欢迎互动,欢迎咨询。谢谢!祝心想事成!
你好!建议加强身体锻炼,形成合理的作息时间,避免心理压力。可以吃点谷维素、VB1片,或输刺五加注射液10天左右。欢迎互动,欢迎咨询。谢谢!祝心想事成!
以上是对“晚上睡不着觉吃什么可以催眠?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,晚上睡不着觉,属于神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,安神补心丸和五味子颗粒
另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力