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跑时膝盖会痛怎么办,原因

女 | 16岁 2018-12-11 有3个回复

问题描述: 运动太多,总是跳,快3个月了,一捏膝盖下边就会痛

回答

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-12-11

根据你的叙述,你的这种情况和你运动多也有很大的关系。
建议你放松心情,不要太紧张,这段时间多注意休息,尽量减少活动,可以适当的补充钙片,不是什么疾病的,放心好了。
以上是对“跑时膝盖会痛怎么办,原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-12-11

你好考虑是关节炎,劳累疲劳损伤,肌肉韧带疼痛等原因引起的
可以服用舒筋活血片,芬必得胶囊治疗观察看看,合理均衡饮食,避免劳累受风寒着凉

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王志强

已帮助网友:3053 2018-12-11

运动剧烈导致膝关节疼痛,与胫骨结节撕脱性骨折有关,要重视的。
建议到医院骨科拍膝关节的X线片检查明确诊断,要注意休息,膝关节可以热敷改善症状。