回答
您好，成年人都会有自己的小秘密，隐藏情绪是情绪调控的一种能力，这并不能说明是内心阴暗哦
比如说当您对别人不满意的时候，碍于情面而隐忍不发作，这就是一种对自身情绪的适度克制，是没有问题的，可以换别的更合理的方式来表达内心的感受。
以上是对“心里，感觉时不时就不开心了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况来看是自己逃避，不愿面对现实，隐藏自己
建议放松心情，摆正心态，自己是什么情绪就是什么情绪，不高兴的时候也需要发泄，开心时也需要和朋友分享，做真实、舒服的自己，希望能帮到你
