问题描述：容易疲劳!精神不好?容易瞌睡?腰部位用手敲打有点疼痛!
魏帅帅
已帮助网友：1821 2016-03-19
这种情况建议您先排除睡眠不足的状况,然后可以考虑去肝病科看看,因为肝炎容易导致瞌睡,另外注意是否是有贫血的状况,建议您去医院先检查看看,根据检查结果选择治疗方式,
胡世春
已帮助网友：2400 2016-03-19
有可能是休息不够规律,运动较少导致的,白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点,建议规律生活,多运动!首先改善睡眠.主要影响睡眠质量
