精神状况不好,晩上不能睡觉
女 | 21岁
2018-12-11
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问题描述： 精神状况不好,晩上不能睡觉,脑海里经常出现以前不开心的事,毕业论文没写好,研究生没考起,感觉自已一无是处,已到了崩溃的边缘
回答
是对自己要求过高，心理压力过大造成了目前的状况，
一切向前看，不能在一件事情上就把自己否认，考到这个程度已经很不错了，可以找个工作发挥自己的作用。多与开朗的人接触
您好，从您描述的症状看，存在着上述不适初步考虑有脾虚，中气不足及抑郁症的可能，宜考虑就医做下检查看并作治疗。
就上述情况建议看心理科医生做下心理辅导为好，再者宜结合中医调补一下身体如服用中药汤剂，按摩等，注意避免给自己过大的心理压力。
以上是对“精神状况不好，晩上不能睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
