问题描述: 怎么样廋腿可以让我廋到90斤一定要减肥
张月玲
已帮助网友:2082 2018-12-11
这个减肥是一个常规问题,也比较集中,没有好的办法的,靠自己毅力减肥无非两个原则,一个控制嘴巴,一个迈开腿的,加强锻炼,平时油炸煎烤的东西尽量不要吃,贵在坚持以上是对“减肥秘籍减肥秘诀减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
熊平安
已帮助网友:3558 2018-12-11
你好,减肥的话,目前的话,首先的控制下饮食的情况,好吗,在积极的运动,出汗等,请问你目前的话,身高体重多少呢,平时的饮食情况呢。
高锡云
已帮助网友:3368 2018-12-11
你好,根据的描述看,你这个是需要保证身体营养的同时要控制饮食了你好,鉴于你的具体情况看你这个可以控制饮食的同时多锻炼身体了,祝您身体健康