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吃减肥药,身体变差,吃什么东西可以食疗

女 | 14岁 2018-12-11 有3个回复

问题描述： 正处青少年的吃了减肥药,身体好像变差了,想请指导,看吃哪些食物可以把身体补回来,

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回答

魏帅帅

已帮助网友：1821 2018-12-11

你好，按照你对情况的描述，目前考虑可以吃些滋补的食物。
你好，鉴于你目前的情况，建议不要紧张，心情放松点，平时注意休息，加强营养，建议吃些富含蛋白质的食物，比喻肉类等。
以上是对“吃减肥药，身体变差，吃什么东西可以食疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李小可

已帮助网友：1821 2018-12-11

您好，没必要刻意的去吃什么，正常吃饭就可以，多运动。
就算成年人，也不应该去吃减肥药，建议您，平时多运动，既能减肥，也能增强身体免疫力

何伟文

已帮助网友：2756 2018-12-11

您好，减肥指运用药物，饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。
建议您游泳减肥，若在水中游100米，消耗100千卡热能，相当于陆地跑400米，或骑自行车1000米，或滑冰1500米。另外“由于水波浪的作用，不断对人体表皮进行摩擦，从而使皮肤得到放松和休息。所以经常游泳的人，都有一身光洁、柔软的皮肤”。

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