回答
你好，是没有问题的不要太担心了，不要给自己太大的压力，放松心情。
平时多注意点卫生，经常清洗生殖器，不要熬夜生活要有规律，不要经常去想性方面的问题。
请问还有其他不是吗
以上是对“请问我一个月没有手淫了怎么没有遗精”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据描述的情况来看，身体还是正常的，没有出现明显的异常情况，不必担心的，若是出现频繁遗精的话，则需要进行及时治疗。
偶尔出现遗精是比较正常的，若是出现频繁的遗精的话，则需要及时的加强饮食运动调理，同时适当的使用药物进行对症治疗。
