回答
1、保持面部卫生。要及时清洗脸部，清除多余的油渍污垢，用温水洗脸，以免刺激敏感的脸部肌肤，加重病情。
2、谨慎使用化妆品。选择优质、纯天然的化妆品，避免使用含重金属盐的化妆品。根据自己的年龄、皮肤性质、季节状况选择相应的护肤品。忌化浓妆、带妆入眠，要及时卸妆。
3、防止意外伤。高峰期要减少外出，不要在正午太阳光强的时候外出，外出时带上防晒工具。
4、养成良好的饮食习惯。少食辛辣刺激的食物和富含VC的水果、蔬菜等；忌烟酒；多吃富含酪氨酸和铜、锌、铁等微量元素的食物。
5、心理的护理。保持良好心态和乐观的情绪，多参与一些娱乐活动，有助于白癜风的医治。
您好，白癜风患者要保持心情舒畅，避免出现精神创伤、过度劳累以及忧虑过度等，颈部白癜风该加强日常防护，少吃辛辣刺激性食物如酒，另外建议患者及时到正规的白癜风专业医院检测治疗，以免延误病情。
一旦确诊白癜风后应该第一时间要注意治疗，抓住治疗时机，多了解白癜风常识，做好自身的护理，遵守医嘱，规范用药，保持愉快心情治疗
患者您好：
1、首先要选择正规的专科医院，万不要迷信偏方或胡乱投医，选对正规的专科医院是关键，因为正规的专科医院其医疗技术相对高端，医疗设备也才会齐全，这是对患者的第一保障。
2、保持乐观的心态，据研究，积极乐观的心态对白癜风疾病有着直接的影响，如果成天处于消极悲观的情绪中，就会加快白癜风的扩散，加重病情。所以，保持乐观的心态很重要。
3、注意生活的禁忌，任何疾病在生活上都有许多禁忌不能触犯，白癜风也一样。比如不能吃富含维生素C的食物，不能吃辛辣食物，也要忌烟忌酒，避免阳光暴晒等。
另外，长沙中研白癜风医院推出以下治疗效果很好的治疗方法，可供大家参考。
3、外用药物含皮质类固醇激素的乳膏对于小范围的皮损色素生成效果比较好。可以与其他方法联合应用。激素可以使皮肤萎缩甚至在特定区域形成萎缩纹，应该在医生的指导下使用。目前钙调神经磷酸酶抑制剂他克莫司外用治疗白癜风取得了很好的疗效，并没有激素长期外用的副作用，值得尝试。
你好不能长期处于潮湿，不洁净的环境，这些地方极容易滋生多种细菌，对患者的身体健康不利。应避免接触化学性物质，会影响治疗白癜风效果，甚至加重病情。
避免强光照射，适度的在平时多晒晒太阳，适许多白癜风患者的病情加重与诱发，都与外伤有关。白癜风患者怎样保养皮肤，平时生活中，患者要注意不能频繁地摩擦白斑的皮肤，而抓挠也不利于白癜风的保养，因此而局部产生炎症，甚至加重病情。
以上是对“得了白癜风该怎么保养?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
