回答
您的症状与紧张有关,越是关注越可能严重,需要调整心态,转移注意力,不要过度的紧张和焦虑。要吃营养的饮食,不要暴饮暴食,多吃一些有营养的食物,比如五谷杂粮等富有各种元素的食物,控制自己的蛋白质食物,多吃水果,给予身体足够的维生素。
您的症状与紧张有关,越是关注越可能严重,需要调整心态,转移注意力,不要过度的紧张和焦虑。
建议检查甲状腺功能,注意运动和规律的作息习惯,慢慢遗忘关注手抖的行为,给自己信心才可以摆脱。
以上是对“自己看右手心手抖的很快,专注做事的时候也”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
需要排除甲亢和帕金森。建议查一下甲状腺功能和头颅CT,脑电图(最好查动态脑电图)。另外需要排除心理问题,可以找心理医生帮忙调节。
需要排除甲亢和帕金森。建议查一下甲状腺功能和头颅CT,脑电图(最好查动态脑电图)。另外需要排除心理问题,可以找心理医生帮忙调节。