回答
你好这种情况应该考虑是适当休息，一般也考虑适当应用中药治疗。
这种情况头晕还是和休息不好有关系，适当应用点安神疏肝药物治疗。一般不要有心理压力。
以上是对“头昏脑涨睡眠不好食欲不振烦躁出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的病情属于中医眩晕的范畴，中医认为主要是气血不足引起的症状
注意保暖不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果，口服归脾丸
你好这种情况应该考虑是适当休息，一般也考虑适当应用中药治疗。
这种情况头晕还是和休息不好有关系，适当应用点安神疏肝药物治疗。一般不要有心理压力。
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你的病情属于中医眩晕的范畴，中医认为主要是气血不足引起的症状
注意保暖不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果，口服归脾丸
