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做了一个梦梦里哭醒了

男 | 18岁 2018-12-11 有3个回复

问题描述: 中午午睡了一会梦里梦到和爸妈吵架了然后我妈打了我于是我就离家出走了想到我什么都没有了半路看到了高中同学我就抱着她痛哭了一场于是我就哭醒了然后我男朋友又出了点小小的车祸越想越难过

回答

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-12-11

您好,梦是现实情绪的反应,您在梦里充满了矛盾冲突,有被抛弃的恐惧,这是不是在现实中也出现过呢
男友出车祸是现实中发生的真实的事情吗?您近期可能压力较大,才会出现这种比较焦虑的梦,一般过一段时间压力缓解了也就没事了。不必太担心。
以上是对“做了一个梦梦里哭醒了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王涛

已帮助网友:4421 2018-12-11

你好,从你描述的情况来看,你中午午睡做梦哭醒了,做梦是正常现象,请不要过分担心
做梦是潜意识的释放,我们在睡眠中有三分之一是在梦中度过的,只是我们不觉察而已,俗话说日有所思夜有所梦,你主要还是精神紧张导致的,问题不大

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曾晓锋

已帮助网友:1821 2018-12-11

你好,人家说日有所思,夜有所梦,梦境往往是近期情绪问题的写照,但从科学的角度来说,梦境并不意味着什么。
平常心去面对,按时作息,劳逸结合,保持积极乐观的情绪,能够掌控我们情绪对待只有我们自己,祝你快乐。