头老是不舒服,只要一转头就非常的不舒服
女 | 45岁
2018-12-11
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问题描述： 头不是很晕,就是非常不舒服,经常吃不下饭,但是睡眠还是很好,这个现象是从昨天晚上开始的,头晕或头不舒服已发生多次,其它没什么问题,希望你能帮我治好它,
回答
你这个情况一般大多当是有点气血不足，或是颈椎病的原因的尼，
你最好是多运动，多吃牛肉，瘦肉之类的，还可以服用丹参片，驴胶补血颗粒调理的
以上是对“头经常不舒服，只要一转头就非常的不舒服。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，需要进行合理地调整。
养成良好的习惯，合理饮食，营养均衡，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，安排好生活作息，养成良好的习惯，促进恢复正常。
