回答
前列腺炎造成肾虚引起的，是因为前列腺炎引起的肾虚，放松心情，注意休息正规治疗，是可以健康的，慢慢会恢复的，可以吃点六味地黄丸右归胶囊生精胶囊鹿茸酒等等，都对身体有改善，最主要加强身体的锻炼，规律的生活，还有好的生活习惯。少熬夜，避免久坐，多点户外运动。
注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。建议你避免过度手淫控制手淫的频率，一般是一周一次，或控制性生活频率，过度手淫或性生活过度都可能会造成前列腺炎，导致肾虚，然后会有早泄阳痿等不良反应建议你必须要自我控制控制手淫的频率或性生活频率。
以上是对“经常手淫，总觉得整天都没力气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所说的这种情况是性功能下降，与个人的心态有关，手淫没有太大的影响，不影响正常的生育。
应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，处理好日常的问题，饮食生活规律有序，防止烟酒熬夜劳累受凉，积极的调整，促进恢复正常的状态。
