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您好，根据你的情况，腰椎间盘突出治疗有手术治疗、保守治疗（包括卧床休息、按摩，药物、牵引、推拿、针灸、封闭等）微创治疗等，建议你还是去正规医院进行咨询检查，平时要注意睡硬板床。保持良好的生活习惯，注意腰间保暖，尽量不要受寒。不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。
你好，中医认为腰间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病往往虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你用穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子等配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、通经活络、行血散瘀，大量临床实践证明对腰椎间盘突出有非常独到的治疗作用.希望正确治疗，早日康复！
以上是对“你好，腰椎间盘突出，腰痛，腿麻，疼痛，应”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，向你描述的这种情况，如果是单纯的腰椎间盘突出，一般考虑急性期卧床休息为主，进行针灸烤电，服用活血化瘀止疼的药物进行治疗，配合营养神经的药物，缓解症状，如果伴有椎管狭窄，建议要考虑手术的。
