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失眠便秘脸上长痘痘身体虚热会流汗

女 | 16岁 2018-12-11 有4个回复

问题描述： 今年16岁脸上好多痘痘因此心情不好很烦躁,夜里睡不着,便秘也很严重有时候两个星期

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熊平安

已帮助网友：3558 2018-12-11

您好根据您的描述考虑是由于体内内分泌激素紊乱引起的，也可能与情绪，饮食等有关。
调整好心态，尽量饮食清淡食物避免辛辣和刺激性食物，少吃油炸烧烤等，多吃水果和蔬菜，多参加户外活动，呼吸新鲜空气，晚上不要熬夜，睡前听听音乐，喝杯牛奶有助于睡眠。

魏帅帅

已帮助网友：1819 2018-12-11

分析您所述的症状，常见于神经调节紊乱所致，在当地医生的指导下，金银花菊花木蝴蝶等中药泡水当茶喝，麻子仁丸口服治疗便秘
同时，保证心情的舒畅，保证良好的睡眠，痘痘，硫磺香皂洗脸，饮食禁忌烟酒辛辣油腻食物，多吃蔬菜水果多喝水，适当体育锻炼
以上是对“失眠便秘脸上长痘痘身体虚热会流汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄文飞

已帮助网友：3034 2018-12-11

主要与皮脂分泌过多，炎症反应等引起的痘痘，与体内激素密切相关
建议禁忌辛辣刺激性食物，清洁皮肤，忌用手挤压，局部外涂维A酸乳膏口服多西环素，红霉素等

张慧芝

已帮助网友：4011 2018-12-11

16岁脸上好多痘痘因此心情不好很烦躁，夜里睡不着，便秘也很严重有时候两个星期
，你是青春期造成的这些症状。
平时清淡饮食，别吃刺激性食物，外用痤疮王软膏，平时多运动增加体质和抵抗力，饮食规律，饭前喝杯温水饭后吃山楂片好转吗丁啉片有助于消化食物。

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