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注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。建议你避免手淫，建议阴囊彩超检查。
建议你避免过度手淫控制手淫的频率，一般是一周一次，或控制性生活频率，过度手淫或性生活过度都可能会造成前列腺炎，导致肾虚，然后会有早泄阳痿等不良反应建议你必须要自我控制控制手淫的频率或性生活频率。放松心情，一般问题不大。
以上是对“然后睾丸一个大一个小怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况考虑睾丸大小差异明显，需要医院泌尿外科彩超检查明确，是否有鞘膜积液或睾丸萎缩等情况
建议饮食清淡加强营养，食用牡蛎枸杞甲鱼羊肾等食物，避免经常手淫刺激，医院泌尿外科彩超检查是否睾丸鞘膜积液或睾丸萎缩有关
