回答
你好！从中医学的角度讲，有不通则痛之说。从你所讲的症状与年龄来看，应该是与腰椎增生挤压了神经导致的有关。
建议你可到医院采用精准微创手术来进行治疗的，也可同时加用中成药腰痛宁胶囊与万通筋骨片来进行调理试试。
来看，你的情况还是缓解症状进行治疗的，是需要注意的
建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状，必要的话可以服用尼美舒利缓解不适的症状。
以上是对“腰间盘3.4.5节增生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，腰椎间盘突出是因椎间盘变性，纤维环破坏，髓核突出刺激或压迫神经引起。
建议你绝对卧床休息，做适度推拿、按摩或骨盆持续牵引，保守治疗可以服用芬必得，消炎痛，活血止痛胶囊治疗。
