回答
您好，你这样的情况，平时可以适当对颈部进行热敷、注意适当休息、改变用枕习惯和积极进行颈部锻炼，要注意受寒，避免过度劳累，不要长时间保持一个姿势。
可以牵引法，理疗，按摩等，如果经保守治疗没有效果，可以进行手术和微创治疗，具体的治疗方案，还是要到医院进行检查后，在根据医生的建议做针对性的治疗。祝愿早日康复。
您好，根据您的描述，考虑颈椎病的表现，与颈椎退行性变、慢性劳损等因素有关，主要有颈背疼痛、四肢下肢乏力、头晕、恶心，甚至视物模糊等。
颈椎病患者，可以做牵引、推拿理疗，服用活血化瘀、止疼及营养神经的药物等等，平时注意避免长时间低头，适当多做颈部运动。建议您去正规医院做系统的检查、治疗，希望对您有所帮助。
以上是对“颈椎病脖子疼胳膊疼头也疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
