问题描述: 一天四个钙片,应当在什么时间段吃最好,人家说明书上写,一天四片,分别依次饭后食用,
曾玲玉
已帮助网友:1404 2018-12-11
从你说的情况看,你太紧张了,按说明书吃就可以,一般来说,晚上睡前两三小时吃比较好你好,建议你放松思想,平时要多休息,增加营养,适当补一补钙是可以的,不要过多啊
唐静琪
已帮助网友:4880 2018-12-11
你好,钙剂的话,一般是晚上吃是最好的,更容易被吸收的。建议你的注意下的。平时的话,多晒晒太阳,可以促进钙的吸收的,请问目前没有不适的现象吧