回答
有事神经功能紊乱紧张后出现的这症状的,这需要调理神经功能治疗的
调理好饮食,不要吃生冷辛辣海鲜的东西,多喝水,可以吃谷维素片调理下,有利于恢复的
以上是对“我有密集恐惧症和深海恐惧症。。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你描述的情况来看有可能是自己想的太多,缺乏自信和安全感
建议放松心情,摆正心态,不要想的太多,转移注意力,调整心态,多出去活动活动,参加一些户外活动,希望能帮到你
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