便秘,肠道吸收不好
女 | 21岁
2018-12-11
有6个回复
问题描述： 吃多少饭也是一星期或者一星期多不去厕所,有时去一下厕所,有时好硬下不去,还得硬挤,又干又长的不是黄色的是棕色深色的大便,很臭,总觉得不是正常的臭,或者是错觉?有时又干又长,有时是干成一个一个蛋蛋了,大便蛋蛋,一颗一颗下,有时倒是一去就挺软的,深色,但都是一样时间都是一星期一星期多,严重的便秘,加上身上干瘦,没肉,没有气血,气色干黄,一点不好,不像女生,这该怎么办,
回答
你好，考虑为慢性便秘，生活起居很重要，养成定时排便的良好习惯，不建议使用马桶，清淡饮食，忌辛辣、油煎之物，食用富含高纤维的食物，可以间断食用蜂蜜、茶油等，药物上可以使用乳果糖口服液润肠通便，要按时休息，脏腑功能调和等。
长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味（口臭）、易怒等自体中毒症状
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯
你好！出现这样症状考虑可能是有点便秘的症状，它一般的主要是胃肠菌群失调或者饮食不调导致的。
出现这样症状建议可以口服调理胃肠菌群或者去火通便的药物治疗看看！并注意多食高纤维的食物等
以上是对“便秘，肠道吸收不好。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的。便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水。
