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你说的,多是平时缺乏运动锻炼,而一时进行剧烈运动会让大腿肌肉乳酸过多,而会出现酸胀等不适现象
而目前还有疼痛情况的,一般是可以自行消除有,可以通过温水泡澡等来加快下肢血液循环,对改善乳酸的排泄有加快作用
以上是对“大腿内侧肌肉疼痛蹲下的时候发酸疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你这样的的问题应和运动后的拉伤,气血不通畅等引起的问题,应注意合理的休息保养气血很重要的。
可以适当的运动一下,养成好的生活的习惯,可以适当的补钙,营养神经比较好的,注意饮食的清淡按时睡眠比较好的。