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你好，荨麻疹中医认为主要是风、湿、热邪蕴于肌肤所致，扑尔敏只能缓解病情但不能根治，易复发。中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的奇方秘方，建议你用麻黄、白鲜皮、地肤子、金精草、龙戟草等配合治疗，能清热祛风，除湿止痒，对荨麻疹的治疗效果非常好。
慢性荨麻疹。容易反复发作。发病原因比较复杂。与过敏有关。症状严重。可以外用药物涂抹。加口服抗过敏的药物治疗。
上面的口服药物可以继续使用。如果瘙痒严重。可以同时口服氯苯那敏治疗。效果很好。症状好转以后。可以吃中药生黄芪。党参。防风。乌梅。蝉蜕。大黄。黄芩治疗。可以防止反复发作。效果不错。
以上是对“慢性荨麻疹一直吃扑尔敏控制改吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
按你描述的这个症状主要还是考虑过敏引起的，慢性过敏性的荨麻疹，
这个主要抗过敏的药物吃一点，鱼虾辛辣刺激的不要吃，不要骚抓这些的皮疹，关键是要避免过敏原
