想长高但是早睡就是睡不着
女 | 16岁
2018-12-11
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问题描述: 之前一直都是强迫自己11点之前睡觉睡的着就睡睡不着心情就不好总感觉长不高现在对11之前睡觉感觉到很厌倦因为现在暑假晚上出去玩现在强迫自己睡觉总感觉心里很难受怎么办?