跑步后膝盖内侧有点疼痛
女 | 25岁
2018-12-11
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问题描述: 最近跑步之后右腿膝盖内侧有点疼,休息了两天正常走路上下楼梯都没问题,小腿被动外展时会有轻微疼痛,反复两次又没感觉了,因此最近不敢运动,这是什么原因呢?
回答
你的病情考虑是肌肉拉伤引起的症状,也属于中医痹症的范畴,中医认为主要是起居不慎感受风寒湿引起的症状
注意保暖不要受凉,注意饮食,少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物,多喝热水多吃蔬菜水果,口服风湿骨痛胶囊
以上是对“跑步后膝盖内侧有点疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!