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血脂偏高怎么办?应注意什么?

女 | 29岁 2018-12-11 有3个回复

问题描述: 体检报告说我血脂偏高,血脂偏高怎么办,需要注意些什么,

回答

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王涛

已帮助网友:4421 2018-12-11

血脂偏高,和饮食,内分必和遗传都有一定的影响。
建议,你可以,平时少食用动物内脏,油腻食物可以多食用,苹果山楂黑木耳等。并控制体重,适量的有氧运动和充足的睡眠慢性调理。
以上是对“血脂偏高怎么办?需要注意什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-12-11

你好,血脂偏高需要控制饮食,不要吃油腻的食物,同时增加运动量,保持适当的体重,如果饮食控制失败的话,需要服用药物治疗。
严格控制饮食,多吃纤维素多的食物,定期复查身体,平时锻炼身体,增强体质。养成良好的生活习惯。祝健康快乐。

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-12-11

来看,你的情况血脂偏高是需要进行治疗的
建议你平时最好低盐低脂饮食,适度的活动,同时最好配合服用降血脂的药物进行治疗的