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你好缺乏锻炼和运动，现在好多孩子都处于亚健康状态，所以营养方面跟上锻炼就不可以马虎的。
建议现在的孩子更是衣来伸手饭来张口，家庭条件都很好，所以父母大都是宠着、爱着，所以有时候需要放松，肥胖很不好的！
以上是对“孩子就是觉得累，老想睡觉，这是咋回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孩子感觉疲劳，有嗜睡行为，分析生活作息规律是否正常，是否孩子的学习上的压力过大，精神过度紧张造成的。如果不放心，建议到医院接受检查，排除器质性病变引起的身体不适，如有必要，及时接受治疗。
建议让孩子养成良好的生活作息习惯，晚上最好在十点之前睡觉，不要长时间看电视或玩电脑。在业余时间，多培养一些新的兴趣爱好，经常参加一些户外娱乐健身运动，学会劳逸结合，愉悦身心，放松心情，缓解心理压力。建议家长给孩子创造一个轻松舒适的家庭环境，在生活上多关心和照顾她，让孩子健康快乐的。
