肚子胀便秘口臭怎么办?
女 | 21岁
2018-12-11
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问题描述： 我平时喜欢坐在家里玩游戏,基本不运动,水果、蔬菜,开水几乎不吃不喝,便秘是老是的的事,有时一星期不解大便,肚子胀,口臭,脸上全是痘痘,长期下去我很担心,
回答
口臭、肚子胀病因：中医认为是胃火炽盛，心火上炎，同时也有些湿热瘀滞的表现，治疗方法：
1.去热排毒，清除病菌：突破传统疗法治疗周期长的弊端，实现了药物的高效利用和吸收，药物分子能快速排毒灭菌，根除幽门螺杆菌及其他病菌感染，稳定性更持久。够从根源消除口臭病源，从而由内改善机体环境，提高免疫力，中医疗法已经帮助了数万口臭患者。
2.通肠润便，改善肠道：中医配方活性物质，去除于肠道堆积的宿便，净化肠道环境，保持肠道通畅，清便秘、上火等症。彻底消除口臭病源，轻松摆脱口臭困扰，实现口气清新自然。
这口臭跟长期便秘不无关系的,应该治疗便秘：
1、一般治疗：多吃蔬菜水果玉米大豆等食物增加膳食纤维摄取量养成定时排便习惯加强锻炼2积极治疗原发疾病如肛周疾病等3药物治疗。
2、交替使用各种泻药并避免用强烈的泻药酌情使用，这是一个脾胃的湿热积滞症.湿热阻滞气机,气机流行不畅则腹胀,湿热上蒸则口臭,湿热阻滞胃脘则饱不欲食,湿热留滞大肠则便秘。
3、舌苔黄腻是湿热最好的证据.长期的饮食减少不能补充营养则消瘦.建议到中医科进行治疗,除湿泄热,健脾行气.具体的用药要根据你的症状辨别使用,脉象也是很重要的.需要根据病情加减用药。
口臭大多为口腔内的微生物所造成原因或者是口腔疾病导致的可以服用替硝唑或甲硝唑来杀灭细菌还可以配合用中药佩兰10克，开水沏饮。
平时口嚼口香糖、薄荷糖、少量茶叶，主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物。便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多。
激动或者是抑郁引起条件反射而引起的便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜。
以上是对“肚子胀便秘口臭怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肚子胀，有口臭现象好多天都没上厕所，一直便秘，吃了好多水果，酸奶，每天也和好多水，饮食也正常，就是一直便秘，不知道怎么回事，肚子一直感觉胀胀的，就是不能上厕所，有口臭现象。便秘是因进食量少或水分不足等引起的。
粪便减少、粪便干、排便费力等都属于便秘。应通过食疗来调理。多吃含纤维素较多的蔬菜和水果，油脂类的食物。
平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物,以保持大便通畅。这种情况有可能是胃热导致的。注意饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，可以服用牛黄清胃散进行治疗。
口臭，凡有胃肠消化不良、劳心伤神或肺与大肠结热者皆可出现口臭，治疗原则为清肺胃之热，润肠道之燥。除少食荤腥肥厚及辛辣之品，多吃新鲜蔬果外，患者可在医生指导下，采用中药组方煎服。
对肝火上冲口臭者，则可取适量莲芯和藕水煎煮烂食之，有助于消除口臭。口臭者平时也可喝点茶、开水冲泡频饮或含漱，亦可收到清热润燥，避秽除臭，齿颊留香之效，便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的，便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃，或每餐前吃水果1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜，便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜，大黄或使用开塞露,甘油灌肠等。
你好根据你的情况就是运动量小水果蔬菜及饮水少就会诱发便秘，便秘大便内的毒素就会吸收入血引起痘痘等症状。
你好根据你的情况建议不要长时间坐着要适当的活动在饮食上也注意多吃蔬菜水果每天多次饮水这样促进肠道蠕动就会改善便秘的症状了。
你好，根据你说的这个情况，建议平时注意合理引饮食多吃新鲜的蔬菜和水果，饭后适当运动，有休息消化，希望我的建议对你有所帮助，祝你早日康复
以上是对“肚子胀便秘口臭怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
长时间饮食作息不规律引起的便秘现象，建议你保持良好的生活作息习惯，可以通过饮食方面来调节治疗，多食用一些新鲜的蔬菜水果以及粗纤维的食物，多喝水，可以每日清晨空腹饮用一杯蜂蜜水，润肠通便。
