今年15岁,身高176,父母都160左
女 | 15岁
2018-12-11
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问题描述： 今年15岁,身高176,父母都是160左右,比去年高了3公分,平时不怎么运动,体重135左右
回答
你好，身高还是可以的，身高除了与遗传有很大关系之外还与后天的营养也有关系的
建议还是需要多运动锻炼身体，可以考虑多喝牛奶补钙的，青春期还没过应该还会再长的
以上是对“我今年15岁，身高176，父母都160左”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
身高受很多因素的影响，遗传、营养、锻炼等对身高都有很大的影响。虽然你现在不高，不过只要正确合理的饮食锻炼，仍然有机会再增高一点。
建议多做一些跳跃运动，如打篮球、跳绳等等。多吃富含蛋白质的食物，如牛奶牛肉甲鱼黄鳝等。同时，睡眠质量比较高也有助于长高。
