回答
你好！一般这个跟气血不足有一定关系的，需要多吃补血食物
建议这个情况一般月经前后不要吃辛辣刺激冰凉食物，月经期多注意休息1，不要劳累，可以月经期喝点益母草颗粒
以上是对“月经只来一天而且只来一点点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，这种状况可能是因为内分泌失调、受凉、生活作息不良等引起的月经不调痛经。
建议可以喝点生姜红糖水，月经期间避免受凉，不要吃辛辣刺激食物，尽量不要吃雪糕一类的东西。
你好根据你的情况，一般月经周期不规律，月经量增多或者减少异常考虑可能是月经不调。
建议：最好上医院做个腹部彩超和内分泌检查，根据检查结果对症治疗。必要时可以配合中药调理。
月经只来一天而且只来一点点，来的时候肚子特别痛，根据您的描述，可能是由于内分泌紊乱导致激素分泌异常引起的，以喝点益母草颗粒，或者乌鸡白凤丸，黄体酮等药物调节。
这个原因与您饮食，睡眠，情绪，服用药物，性生活不规律都有关。建议您注意休息，合理饮食，适当运动，注意个人卫生
以上是对“月经只来一天而且只来一点点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
