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备孕期间女性是要吃叶酸的,对备孕是有帮助的,现在一般去医院做个孕前检查的话医生都是可以领三个月的叶酸,是免费的由国家赠送,备孕前去做孕检的时候可以领一盒吃三个月就刚好满备孕期了,指导意见:男性备孕可以通过补锌开始,锌是男性的生命之花可以让精子再生功能提高精子质量的作用,男性备孕的话可服用生物制剂,生物制剂育之缘口嚼片为富含蛋白锌、蛋白硒和蛋白质的纯天然提取物,通过服用2-3时间,科学补锌、硒和蛋白质,促进男性精子的质量提高上去,达到男性生育优质条件,祝您早孕!
男性备孕的话要注意的主要有,日常如吃辣,喝酒,抽烟,手淫,吸毒,可乐、红牛的等有激素的饮料这些都是不能喝,备孕期间这些都是不能碰的,这些对男性的精子有极大的伤害,所以日常生活要注意了,
