自卑,忧虑,多疑,有点抑郁,希望能改变性
女 | 21岁
2018-12-11
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问题描述： 以前的性格并不是这样,最近几年发生的事很多,觉得亏欠很多人,家里环境父母思想比较保守,觉得心里话没人可以说,憋着很难受,不想给别人负担,明明很想说话,但是不自信,想的多,觉得什么也做不好,之前生病的时候有点抑郁,如何才能变得自信点,如何才能消除忧虑呢?
回答
你好，根据你的上述情况描述，考虑是需要进一步进行心里咨询比较好的。
建议最好能够去市级三甲医院就诊，进一步进行心里咨询，进一步积极解除心中烦恼。
以上是对“自卑，忧虑，多疑，有点抑郁，希望能改变性”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你还年轻，正是很迷茫的年纪，多阅历吧，会好的，争取早一些好起来。
自己能发现自己缺点，试着改，改不了也不要觉得怎么怎么样，每个人有每个人的活法，人也都会改变。
