问题描述： 下肢晚上老是出现肌肉痉挛抽筋问题补充:吃过钙片效果不明显
曾晓锋
已帮助网友：1818 2018-12-11
肌肉痉挛多见于缺钙,建议适量运动,可以预防骨质疏松,每天睡前喝一杯高钙牛奶,可以预防缺钙,
