回答
你所说的这种情况是个人的身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。
应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
你好！考虑是不是因为有气血不足，所以才会出现这样的手脚发热或者是发冷等情况。
建议！你可以多吃一些活血益气的食物的，平时注意休息，多参加体育锻炼。祝早日康复。
以上是对“夏季手脚燥热，冬季手脚冰冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所说的这种情况是个人的身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。
应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
你好！考虑是不是因为有气血不足，所以才会出现这样的手脚发热或者是发冷等情况。
建议！你可以多吃一些活血益气的食物的，平时注意休息，多参加体育锻炼。祝早日康复。
以上是对“夏季手脚燥热，冬季手脚冰冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
