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身高180cm体重仅仅102斤怎么办
女 | 22岁
2018-12-11
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问题描述: 今年22岁,身材就是排骨瘦,每次检查身体都说营养不良;每天吃的也差不多,餐餐都吃,喝蛋白粉也将近半年多,2桶了,可体重还是在100斤上下徘徊,十分苦恼!
回答
你好,根据你对你的情况以及症状的描述,是有些偏瘦点了。
建议,根据你的情况以及现状的描述,你三餐要吃的好,还要注重锻炼身体,跑跑步,根据你的情况可适量加餐,不要熬夜,生活规律。
你好,这样的情况建议你先去医院抽血检查,排除器质性疾病的可能。
你好,这样的情况可能与你脾胃功能欠佳有关,可以尝试少吃多餐,吃优质蛋白的食物,也可以配合中药汤药调理
以上是对“身高180cm体重仅仅102斤怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,这个情况考虑是胃肠吸收差引起的,注意避免吃辛辣生冷食物才可以的
您好,建议饭后运动半个小时的,服用一些补脾益肠丸以及多喝一些肉汤类食物比较好的。