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正常性生活一般在20-40分钟。低于20分钟属于时间偏短，低于5分钟轻度早泄，低于3分钟中度早泄，低于1分钟或未性生活先射精属于重度早泄。
1分钟有点虚，房事不太理想，注意调节。多吃水果蔬菜，特别是维生素B1含量高的食物，能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。必要的时候可以辅以耐美尔帮助延时。祝您健康！
以上是对“房事不满意，很是困惑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，早泄中医认为肾亏所致，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，早泄性功能可以快速康复。
朋友你好，就你叙述的情况来看。这则应首先考虑是肾虚造成的阳痿早泄症状。
这则建议你要最好是采用知柏地黄丸以及六味地黄丸来调理肾虚，从而缓解你所述的阳痿早泄情况。
你好，从你描述的情况看，主要是肾虚引起的,建议吃金匮肾气丸，大蜜丸是可以的，不要吃辛辣，油腻的食物
食疗可多吃大枣，山药，猪肝等滋补性的食物，可以体育运动，但不宜大运动量，不感到累的运动量就可以了
以上是对“房事不满意，很是困惑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的这个情况，是早泄的症状，从中医上来分析，当是由于肾气不足，不能固摄精关所导致。
这个情况，可以服用一些补肾益气的中成药来调理，比如金匮肾气丸，坚持服用2个月以上，效果当会显著。症状顽固的话，还可以到当地中医院的针灸科诊治，进行一段时间的中医针灸调理。祝你健康快乐！
