女,19岁了,还能长高吗
女 | 19岁
2018-12-11
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问题描述： 我小时候长得挺快的,但是自从暑假熬夜之后长高速度就变慢了,那时候不知道熬夜会影响长高的,我小学就熬过夜了,我以为熬夜没什么关系,虽然后来没有很迟睡了,但是到了初中几乎没怎么长高,小学和我差不多高的人现在都比我高很多,所以我会感到自卑,我真的还想长高,今年19岁了不知道还有没有长高的机会,
回答
身高与遗传因素，营养因素，运动，精神神经因素都有关系。
建议到正规医院做X线检查，明确骨骺线闭合与否，如果没有，就有继续长高的可能。注意多做伸展性运动，加强营养，保持乐观心态，早休息等。
以上是对“女，19岁了，还能长高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好身高主要是由遗传因素决定的，能不能长高得看骨骼闭合情况，您已经19岁了，长高的可能性很小。
调整好心态，多吃富含蛋白质高的食物如肉蛋奶等，多参加体育锻炼如跳绳踢毽子和各类球类等，晚上不要熬夜，保证充足的睡眠。
