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难入眠,月经少,掉头发厉害,冬天脚冰冷

女 | 20岁 2018-12-11 有2个回复

问题描述： 晚上很难睡得入眠；还有来月经很少；面色暗黄,掉头发非常厉害,现在剩下好少头发,我要怎么办好,麻烦告诉我

我也要咨询

赵雅

已帮助网友：2516 2018-12-11

根据你所描述的内容来看，你这个情况考虑，是内分泌失调所引起的失眠，月经量少伴掉发。
建议你去医院中医妇科用中药调理比较好，注意休息，尽量不要熬夜，保持心态乐观。

李娜

已帮助网友：3175 2018-12-11

你好，脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,
建议，头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.祝好

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