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你好，你说的情况肾亏导致的性功能减退，一般药物很难根治，中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你用当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些药物配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，药力药效迅速进入，使性功能障碍得以康复，精力充沛，性功能完全康复。祝早日康复。
你的情况根据叙述需要考虑肾阴虚的可能，需要注意休息预防疲劳，禁止手淫，纵欲等不良性行为即可。
同时对症口服六味地黄丸，补中益气丸，金锁固精丸即可，并注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意加强体质锻炼即可恢复健康。祝你永远健康。
以上是对“腰膝酸软，小便灼热，性爱时间短，阴囊潮湿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
