回答
1、平时保证适当的上网时间;
2、平时多吃一些维生素类食品
3、选择经过TCO99认证的显示器，外加一个好质量的视保屏，机箱也要选择无辐射的;
4、下网后要及时对自己的皮肤做清洁。
想要让电脑发挥出更多的价值我们一定要合理地使用，千万不能让它成为白斑扩散的因素，只要我们在生活中稍加留心，这些就能避免了。要做到使用有度，保证其最大的价值。
您好，，大家知道太阳紫外线中有能促进黑色素代谢的物质，对白癜风患者来说最缺少的就是黑色素，所以多晒太阳对保养白癜风是非常有效果的，但是在炎热的夏季由于紫外线太过于强烈，不建议患者长时间的暴晒在太阳底下。
白癜风患者在饮食方面也要注意，要多吃有利于黑色素生长的食物，像瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品类，这些食物中含有丰富的锌、铁、酪氨酸物质，这些都是对治疗白癜风有着非常好的治疗效果的
建议：一、白癜风患者怎样防电脑辐射呢?白癜风患者朋友，可以在电脑旁放上几盆生命力强的吸收辐射的绿色植物，如：仙人掌,它可以有效地吸收辐射。
二、白癜风患者怎样防电脑辐射呢?上网前先做好护肤隔离，如使用酵母葡聚糖粉末珍珠粉，独特的"珠联壁和"在肌肤上形成一层面膜，可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上!
三、白癜风患者怎样防电脑辐射呢?对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。
你好，减少电脑辐射的方法：
1、每天清洁电脑屏幕
2、电脑桌前养一瓶水养植物，可以吸收辐射
3、每1小时站起来活动15分钟，长时间坐在电脑前不运动，全身的血液循环和淋巴循环会受到影响。
4、每隔2小时洗脸一次。因为离电脑最近的是你的脸
建议患者尽早到正规的医院去治疗，以免加重病情。
以上是对“白癜风患者如何避免电脑辐射？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
