回答
你好平时多注意卫生，有白带异常的情况及时治疗的，长期白带的话会诱发宫颈炎的。
建议有白带异常的话就需要引起注意的，定期每年做个妇科检查，白带清洁度检查如果老公有包皮过长的情况，需要及时清理包皮垢，预防炎症的！
以上是对“如何有效预防宫颈癌呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！一般宫颈癌是有很多原因引起的，有的是由于腺体组织改变而引起的，还有就是久坐长时间的不动，夫妻之间的性生活太频繁。不洁净的性生活都是可以引起宫颈癌的发生的。
意见！平时的时候，少吃一些刺激的食物，尽量的不要吃油炸和甜食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果来增加身体的免疫力，饮食也要清淡要养成有规律性的健康饮食好习惯。经期的卫生。适当的节制性生活，来月经期间千万不要有性交的行为，还有就是注意生殖器的清洁卫生，每次性交的时候可以带安全套。
