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调理碱性体质能吃叶酸吗?

女 | 25岁 2018-12-12 有2个回复

问题描述: 在调理碱性体质的时候能吃叶酸吗?

回答

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-12-12

叶酸只是名字里面有“酸“,但并不是酸性的,跟调理碱性体质没有冲突。
调理碱性体质建议平时多吃碱性食品;例如蔬菜、水果、谷类、豆类,益生碱等。如果是想要男孩的备孕准妈妈怀孕前三个月应该开始添加叶酸和益生碱调理了。

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-12-12

你这个情况当然一定是打算怀孕的前三个月可以开始服用叶酸的呀,
你最好还是要多吃牛肉,瘦肉之类的,还要保持愉乐的心情,多吃青菜水果更好的,