回答
这种情况最常见的是心气虚，气血不足证导致的不适，可以到医院测量血压，做个心脏彩超
就可以确诊，这种情况可以吃点补气血的就可以改善，吃点气血康，益气生脉口服液合用就可以改善，另外注意加强体育锻炼
头晕的原因比较多，首先要排除有无大脑器质性病变，还有常见的引起头晕的原因：发烧，低血压、贫血，低血糖，美尼尔综合征，一过性脑缺血等。
建议你注意多休息避免劳累，不要熬夜等，具体情况还是需要去医院检查确定病因后对症治疗的
你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。应该进行合理地调整。
安排好自己的生活作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适应天气和季节的变化，养成良好的习惯，保持健康。
以上是对“夏天到了,有时感到头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，如果中午有时间，最好可以休息一下，哪怕是几分钟，也可以恢复体力，如果条件不允许，最好的方法就是晚上早点休息，还有就是夏天热，多补充水分，不要吃的太咸，这样可以缓解口渴的症状，希望我的回答可以帮到你。
