回答
你好，很高兴回答你的问题，出现黑眼圈最常见是长期熬夜，休息不好的原因，最好先规律睡眠，减缓工作及生活压力，进行适量的有氧运动、保持良好的心态，多吃富含维生素C和胡萝卜素的食物，除此之外，还可以通过医学手段来改善。
以上是对“眼睛黑眼圈怎么去除，去除的黑眼圈的办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。
保持规律作息，睡眠充足，精神愉快，节制烟酒；加强用眼卫生，避免眼疲劳；均衡膳食，保证充足维生素A族和C族的摄入；定期体检，有其他脏器问题尽早发现及时诊治。另外可以选择激光祛除黑眼圈，激光去黑眼圈能后维持数月至数年，由于它是物理治疗，所以整个疗程需根据个人情况多次治疗，术后注意用眼休息和防晒。主要注意的是，激光去黑眼圈在疗程结束之后确实能后使黑眼圈情况消失或得到改善，但黑眼圈若是缺乏休息和保养，还是会再次回到眼睛上的。
