问题描述： 13岁才158,还会不会长了?怎么样会长高?
张瑶
已帮助网友：4112 2018-12-12
你的情况一般情况下是可以继续长高的,一般可以多做一些跳跃运动如跳绳,打篮球等,另外适当的喝一些牛奶,保持充足的睡眠
黄文飞
已帮助网友：3034 2018-12-12
据上所述,机体增长多与机体体质及机体激素调节,骨骼发育,营养代谢等,多种因素均有影响,生活中注意休息避免劳累,加强营养增加抵抗力,补充维生素微量元素,多食谷类豆类食品,适当运动锻炼身体,必要时至医院进一步检查明确病因病情,
