回答
你好考虑是扁桃体炎，扁桃体肿大，上呼吸道感染有炎症肥胖等原因引起的
可以到医院检查一下看看，查明病因对症治疗，注意低脂低盐饮食，避免劳累受风寒着凉，不要吃辣的
打鼾要看是什么原因引起的，观察平时是否有鼻塞，扁桃体肿大等症状。到五官科检查一下是否有鼻炎，咽喉炎。
还要看看是否是有睡眠呼吸暂停综合征，可以到医院做多导睡眠图，观察是否有鼻塞，扁桃体肿大等。再决定治疗。
以上是对“打呼噜非常严重，白天都可困，没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
晚上睡眠打鼾严重，伴有憋醒，同时出现血压升高，乏力，这种情况需要注意排查有无睡眠呼吸暂停低通气综合征。
如果有睡眠呼吸暂停低通气综合征，首先需要控制体重。至耳鼻喉科检查有无鼻甲肥大等。必要时，可佩戴呼吸机进行治疗。
