有轻度脂肪肝,能治好吗?
女 | 29岁
2018-12-12
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问题描述： 从去年打B超发现有轻度脂肪肝,有点担心,是不是我脂肪代谢能力下降了呢?我都不敢吃肥肉了,是不是吃了脂肪性的食物都不能消化了啊?能不能通过运动把肝上的脂肪消耗掉呢?我不是很胖的
回答
你好！29岁，女性，医院行肝脏影像学检查，考虑轻度脂肪肝。
你的脂肪肝很大原因应该是饮食的问题，治疗的主要方法就是通过多加锻炼，饮食上要控制脂质的摄入。
以上是对“我有轻度脂肪肝，能治好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可以调养好的，改变一下食物结构，多活动身体，慢慢就消了，不用担心的。
你现在多吃清淡有营养的食物。食物多吃绿叶菜、豆类、鱼、鸡蛋、芝麻酱等。甩的加白糖的食物不要吃、喝。油多的、油炸的食物不要吃。再用营养药21金维他补一下。
您好！，轻度脂肪肝通过合理膳食、适当运动、戒酒等生活方式的调整，轻度脂肪肝可治愈。日常注意正确的饮食习惯，戒除不良生活陋习，多做有氧运动。从小运动量开始，循序渐进，逐步达到适当的运动量。运动能减轻肝脏的损害并改善肝功能，有利于肝脏各种功能的正常发挥、脂肪代谢的正常进行。
你好！欢迎来健康咨询！轻度脂肪肝是可以通过长期运动调理缓解的！注意戒酒，清淡，多运动！避免肝功损害药物！加强体质健康！！
以上是对“我有轻度脂肪肝，能治好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的描述，脂肪肝是由于脂肪代谢紊乱导致的，平时主要进行清淡饮食，减少油腻食品，多进行户外有氧运动进行减肥，比如慢跑，游泳等都可以，可定期进行复查！
