回答
你好，做梦是一种正常的生理活动，梦是在大脑处于休息状态下发生的，也就是说一定要在睡觉的时候才会做梦，梦和睡觉是联系在一起的，那么做梦就不能说是大脑没有休息。走美好的来说做梦对身体并没有什么坏处，对健康没有什么影响。
做梦实际上是失眠的一种，可能由于太累，睡姿不对，睡眠不深等引起做梦的，实际上是没有什么意义的。
注意休息和习惯，不要太晚睡觉，尽量保持规律的作息，不要超过十点半进入睡眠是最好的，慢慢养成习惯就好了。
以上是对“做梦对身体有害吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的描述，如果是做梦，对身体是没有损害的，需要避免过于担心焦虑的，防止出现其它不适
建议，建议您可以注意休息，并且需要适量运动的，可以到医院积极的检查和治疗，避免其它不适，祝您健康！
