问题描述:掉头发检查说营养不良需要吃什么
肖华
已帮助网友:2756 2017-02-23
象您这样的情况,如果没有其他的症状,还不属于脱发,不要担心,大多是缺乏维生素导致的。建议您从饮食上调理,没有必要采取药物治疗,红萝卜、菠菜、肝脏、蛋黄、海带等都是属于健发的食物,可以多吃点,另外,平时注意规律作息,不要经常熬夜。